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香港科大男大生周梓樂之死，再度觸動示威者上街遊行！晚間8點多好幾個區都有人聚集，也有部分市民在墜樓停車場，獻花悼念，下午還有人闖入美心集團砸店破壞，但科大校長，接獲死訊，畢業致詞數度哽咽落淚，要求警方還原真相，儘管港警公布監視器澄清，但民眾質疑，事發前有警察在，甚至有警車阻擋，導致延誤就醫！大學生之死，觸動香港示威者，周末夜再上街頭，8日晚間香港好幾個區都有人聚集。在周梓樂墜樓現場，牆上也劃出留言板，提供悼念留言，獻花人龍至少有300公尺長。新城市廣場也有人摺紙鶴，把不同顏色的紙鶴放在地上，形成一條色彩斑爛的彩虹，但學生之死留下謎團，再度激起民眾不滿聲浪。校長史維：「我們剛確認悲痛的訊息，我們學生周梓樂去世。」香港科大校長在畢業典禮致詞時，向師生宣布周梓樂的死訊，言語間哽咽落淚難掩悲痛情緒，一整個下午，示威者開始走上街頭，有人闖入美心集團旗下餐廳跟咖啡店，打砸破壞。不滿情緒蔓延到校外，學生手持布條與白色鮮花，上街頭遊行，一路經過中環，針對外界質疑，在周梓樂墜樓前疑似有警察出現在現場，港警下午也在記者會中說明。東九龍總區高級警司傅逸婷：「關鍵時間是由死者進入停車場，到警方發現死者由高處墜下，也是沒有警察在停車場內，第一次發布會，我們未掌握到所有證據或資料，因為我們當天很想把手頭上有的資料，盡快給大家，對於我們發放的資料不夠準確，令大家有混淆，我們覺得不好意思。」儘管港警下午公佈監視器畫面澄清，還是有民眾質疑警車阻擋，導致救援，延誤將近20分鐘，香港科大校長也發出公開信，要求警方還原真相。更多 TVBS 報導港科大生墜樓亡 學生遊行哀悼、要求查真相 躲催淚彈墜樓不治 港院校發動下周罷課.抗警暴 22歲科大生死亡 香港多地現悼念示威活動 港科大生死亡觸發遊行 示威者高喊「還我真相」

經過這件事，我對所謂的名嘴實在失望透頂，張飛打岳飛，完全抓不到重點，難怪韓國瑜可以打政治口水戰，輕鬆脫身。問題單純極了，2011年，韓國瑜做夢也沒想過他有一天會有機會選總統，而他偏偏又有大富貴命，之前娶了一個可以少奮鬥三十年的少奶奶。那一年，韓國瑜從北大負笈十年倦遊歸來，而那個時候剛好碰到台灣房市另一波上升期，具有公營事業成分的台肥公司，釋出南港的精華地與日本建商蓋豪宅，當時每坪喊到九十萬元，吸引了一批投資客飛撲進場，推案三天就完銷賣光了，而韓國瑜和他太太的兩個密友就是其中三戶買家。按照建商的規劃，預售屋的自備款是三成，分別要在簽約、施工期及交屋三階段分期繳足，然後在交屋時向銀行設定抵押貸款七成，分二十年或三十年攤還本息。問題就出在2015年交屋前夕，台灣房市炒得民怨沸騰，央行總裁彭淮南於是祭出壓抑措施，通報銀行業，一定價位以上的所謂豪宅，貸款成數降到五成。這下子問題大了，很多人下單時原本預計自備三成，貸款七成，頓時多出來的兩成自備款製造了很多買賣糾紛。按照已揭露的資訊，韓國瑜買的標的牌價是7200萬元，實際成交價是多少，只有買家和建商知道。韓氏夫婦應該是在建造期間繳了三成2160萬自備款，問題就在銀行少貸的兩成怎麼辦？一般來說，口袋夠深的就自掏腰包，繳不起的就找建商協調，由建商吃下貸款額度以完成交易。按照現在的說法，他是找了民代向台肥要求「貸」其中的兩成，但台肥並非建商，按照公司法不能借給買方這1440萬，這大概就是為什麼韓國瑜急著要在交屋前認賠250萬脫手的原因，這是投資客常玩的買賣紅單的手法。於是，你說韓國瑜有沒有買7200萬豪宅？可以說有，他的確付了2610萬買了7200萬市價之房子的履約權利，說沒有也可以，他實際上是沒擁有過已經完工的房子，而是以6950萬賣掉了交屋的權利。剩下來要討論的問題只有三個：第一，韓國瑜繳付的自備款2610萬來源為何，我完全相信他的千金嬌妻有這個實力，只要沒有犯法，旁人也無從置啄，問題就出在他現在要選總統。第二，韓國瑜有沒有利用特權向台肥施壓要求「貸（代）付」兩成差額呢？台肥承認有，說是通例，但韓國瑜的兩個密友顯然沒有受到照顧，所以在打官司。第三，實際成交價是否為7200萬？還是有陰陽合同，如外傳的6000萬？這關係到韓國瑜是賠了250萬，還是賺了950萬。另外一個關鍵是，韓國瑜急於脫手的原因，就是要規避即將實施的「實價登錄」新制。這麼單純的投資交易，韓國瑜說得雲山霧繞，原因就是說得太清楚，會嚴重打擊他苦心塑造的庶民形象。他去年靠這個選上高雄市長，台灣人願不願意接受這麼「自貶身價」的總統，就交給選民決定吧，投票前建議大家Google一下「公孫布被」的典故。※作者為自由評論者更多上報內容：【影片】藍委邀餐敘挺韓？ 王金平：顧大局幫韓國瑜做好市長【美女檢察官現身】反賄選影片有焦點 台版木村拓哉、松隆子遭熱搜

記者林呈育／綜合報導許多人得知罹癌後，心情上一蹶不振，勉強接受化療，又擔心東擔心西，其實現在醫療發展越來越發達，就算是罹癌也能夠痊癒，只要接受正規治療，絕對還有希望！男藝人林佑星就在節目上分享，自己的媽媽前前後後罹患高達5種癌症，全都積極樂觀面對，更靠著「這1招」成功度過，帶給不少人希望。▲林佑星。（圖／翻攝自臉書）林佑星在《醫師好辣》提到，母親身上有5種癌症「乳癌、子宮癌、卵巢癌、直腸癌、大腸癌」，最一開始的時候是乳癌末期，有切片並把淋巴都一併拿掉，而在治療期間，「那時候要打鈷六十，我記得鈷六十是把好細胞、壞細胞通通殺死的一個很強大的化療」，所以媽媽身體變得十分虛弱。▼▲林佑星母親有5種癌症。（圖／翻攝自YouTube）怎料又陸陸續續得到子宮癌、卵巢癌、直腸癌、大腸癌，再度開刀把所有不該用的器官全都摘除，不過在這段過程中，林佑星有了一個小小的想法，「我覺得癌症跟人體好像可以稍稍的『和平共處』，因為我媽媽現在腎臟還有一顆，它有一個水泡包著，醫生一直問她說妳不會痛？我媽說不會，醫生說不會痛就放著吧，所以我們一直沒開刀」。▼▲林佑星認為癌症跟人體可以稍稍的「和平共處」。（圖／翻攝自YouTube）身上開了多次刀，林佑星媽媽後來在醫院當起義工，並以自身經歷鼓勵許多病人，「妳看我這麼多刀都活下來了」，這讓林佑星覺得，很多人是被病嚇死的，只要開心、心情開朗，很多難關都能度過，「愛做什麼就讓他去做」，所以認為當生病時，心情是最重要的一環，不過由於林佑星媽媽罹患許多癌症，所以醫生也是建議他要去做基因篩檢才會比較安全。▼▲林佑星認為心情愉悅是最重要的事情。（圖／翻攝自YouTube）更多三立新聞網報導林瑞陽把妻寵上天！49歲張庭「宛如公主」 超閃畫面曝光人生勝利組！《西遊記》小唐僧近況曝：成億萬總裁娶美嬌娘壓力太大染怪病「心痛狂掉眼淚」！曾雅蘭心急：不能再拖了心死！老公不倫對象是媽媽 女星救不回婚姻「寫好遺書」更多健康相關新聞賴床睡懶覺腰會超痛 一檢查竟有3顆腎腹痛照X光 20cm螺絲起子插腸 菊花爛昏迷醒來竟認不得人 爆肝這狀況最危險56歲婦沒停經狂出血 竟是子宮內膜癌秋冬氣溫多變 70老翁驚罹耳中風今日最夯新聞流量前3名悚！台中母嬰3屍案 男友認罪了蓋吳佩慈禮物 爆157台人被離職港女主播命喪火海 同事泣不成聲＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北市議員林亮君今（8）日晚間在臉書貼文，宣布退出時代力量，未來將以無黨籍身分監督台北市政。此外，林亮君的助理吳崢等人也退出時代力量，未來時代力量在北市議會僅剩2席議員，無法組成黨團。對此，時代力量秘書長吳佩芸表示，祝福他們兩位未來有好的發展，時代力量未來在「公平正義 改變台灣」的立場不會改變。」「時代力量在北市議會僅剩2席議員，無法組成黨團」林亮君稍早在臉書貼文表示，自己接下來將以無黨籍議員身分監督台北市政。林亮君貼文寫道，她參與政治的起點，是在前議員簡余晏辦公室擔任助理，數年前曾有長輩私下問她要不要出來選舉，當時她說若她要出來選，不會代表民進黨，雖然這只是私下的閒聊，但對她而言，那是她對台灣民主發展的期許。林亮君貼文指出，時代力量在價值的堅持與議題的努力向來不遺餘力，也為彰顯黨的主體性，做了很多政策與策略上的路線區隔，但政黨的永續發展始終在她心中是個問號，她曾想過為黨做點什麼，想在動盪之際穩住船舵，想帶給這個政黨的支持者溫暖與希望，但她力有未逮。林亮君指出，她所認為的政治是透過堅持與妥協之間的交互作用，慢慢地將政策與法案推往更進步的方向，進而帶給社會安定、人民幸福的工程。她所期待的政黨，是一個樂於接受內外批判，願意修正步伐但又不失堅持的組織。她離開時代力量不代表時代力量不好，只是她已無法回應她的質問與建言。吳崢則在臉書貼文表示，他之所以選擇離開，是因為過去這段時間，他已經不斷反覆深深從內心感受到，已經幫不上這個黨什麼忙。過去他曾擔任時代力量的發言人，當時他心中所想的一切發言，都是以黨的立場為出發點，如何詮釋時代力量，讓更多人知道他們的理念，但現今他卻發現他很困難做到這件事，既無法理解黨的許多方向，也無力為黨辯護，甚至解釋，在這個時刻，他必須離開。去追尋他心中理想的政治道路。記者致電林亮君，林亮君僅表示，就如同臉書所寫，而這件事有跟團隊討論了很久，離開很難過但她盡力了。至於是否有跟其他2位同黨議員討論過，林亮君表示並未與黃郁芬及林穎孟討論過。而時代力量原先有3位市議員，在北市議會有時代力量黨團，隨著林亮君的退黨，目前時代力量僅剩2席議員，無法組成黨團。更多風傳媒報導相關報導》 吳典蓉專欄：時代力量是一場失敗的實驗相關報導》 不計「反紅媒」立場恩怨 他力挺黃國昌擔任民眾黨不分區第一名

（中央社記者江明晏台北8日電）台灣大哥大今天宣布認購AppWorks管理的AppWorks Fund III （本慧創投基金）共新台幣6億元，成為該創投基金的重要投資人。蔡明忠延攬AppWorks之初創投創辦合夥人林之晨擔任台灣大哥大總經理，台灣大與AppWorks之初創投的進一步合作也一直受到關注，台灣大哥大今天宣布認購AppWorks管理的 AppWorks Fund III （本慧創投基金）共6億元。AppWorks Fund III 的主要股東除台灣大，還包括富邦人壽、國泰人壽、緯創資通、宏泰集團、群益金鼎證券，以及國發基金等。累計AppWorks旗下管理的三檔創投基金，總規模為1.7億美元 （約新台幣51億元），已成為區域較具規模的創業投資機構。台灣大哥大總經理、AppWorks董事長暨合夥人林之晨指出，很高興在雙方同仁半年來的密切協作下，完成台灣大結盟AppWorks的一個重要里程碑。台灣大擁有720萬行動電話付費用戶，年營收1200億元，市值3900億元，是台灣電信業的獲利王；AppWorks則是大東南亞領先的創業加速器，也是區域較活躍的創投機構，其生態系共有1044位創業者、351家活躍新創，整體營收28.6億美元，總估值則為39.7億美元。台灣大指出，成為AppWorks Fund III 的重要投資人，可透過 AppWorks提供的專屬服務，在對的時間連結對的新創，進一步挹注台灣大的轉型。同時，這也讓許多AppWorks新創，有機會藉由與台灣大合作加速成長，期待這個合作模式，能產生許多雙贏的結果。（編輯：林孟汝）1081108

導演羅蘭艾默瑞奇（Roland Emmerich）先前因附和名導馬丁史柯西斯，對漫威電影的評論而引起討論，但其實在他的新片《決戰中途島》中，有許多演員都曾演過漫威、DC等超級英雄電影。像是伍迪哈里遜（Woody Harrelson）演過《猛毒》、艾德斯克林（Ed Skrein）演過《惡棍英雄：死侍》、淺野忠信演過《雷神索爾》、派屈克威爾森（Patrick Wilson）演過《水行俠》、亞倫艾克哈特（Aaron Eckhart）演過《黑暗騎士》。羅蘭艾默瑞奇並非一味不爽漫威，雖然不是英雄漫畫的粉絲，但當新片需要出色的演員時，絕不會錯過這些重量級男星。伍迪哈里遜飾演歷史人物尼米茲，退伍之際卻臨危授命統帥美國太平洋地區的總指揮，他受訪時透露，父親曾當過海軍，因此更了解這場戰役的重要，他形容自己的角色，「他是個毫不留情、認真盡責又體貼的人，做出了改變戰爭進程的重大決定。」而亞倫艾克哈特（Aaron Eckhart）飾演的杜立德，為陸軍轟炸機中隊隊長，當時被稱為「全世界最優秀的飛行員」，飛往日本奇襲東京外，杜立德的孫女也曾在8年前到訪臺灣。演出此角色的亞倫表示，「杜立德和他的部屬們自知沒有返回航母所需的燃料。杜立德麾下有72架戰機，儘管成功的機率不大，他們還是全數同意執行此次任務。」導演羅蘭艾默瑞奇受到這些英勇故事啟發，「用自己的生命去放手一搏，坐進明顯比不上敵軍的戰機，因為他們，我們如今才能活在自由世界裡，有時候，真實人生可能就是最有說服力的故事敘述者。」《決戰中途島》還原二戰經典戰役，用3個主線故事帶出這場歷史之役，一是美國航空母艦企業號上的飛行員們，主要是迪克貝斯特（艾德斯克林 Ed Skrein 飾演）、克雷倫斯狄金森（盧克克萊恩坦克 Luke Kleintank 飾演）和布魯諾蓋多（尼克強納斯 Nick Jones 飾演）這幾位歷史人物；第二條故事線是珍珠港的海軍情報官艾德溫萊頓（派屈克威爾森 Patrick Wilson 飾演）、密碼解譯員喬瑟夫羅契福（布瑞南布朗 Brennan Brown 飾演）和尼米茲上將（伍迪哈里遜 Woody Harrelson 飾演）；第三條故事線是知名的日本軍官山本五十六司令（豐川悅司飾演）、山口多聞（淺野忠信飾演）、加來止男（島本晉也飾演）、南雲忠一（國村隼飾演）。

電商推出乾貨食品不稀奇，有電商宣布在雙11前夕推出跨界米其林名廚料理，主打冷凍食品24小時送貨到家，免出門、在家安靜聚會的好選擇。另有電商推出雙11當日內下單，全站累積消費滿2筆，就可以在隔日11月12日準時登記搶「必勝客六吋Pizza任選券」。PChome網路家庭今（8）宣布與米其林名廚林泉合作，推出曼谷米其林必登推薦的泰菜品牌「baan」即食火鍋。執行長蔡凱文表示：「今年雙11我們首度與知名餐廳推出三款火鍋料理湯頭，這是我們走進台灣消費者廚房的第一步，整合低溫物流服務。」加上冬季進補時間又到了，隨時在家開趴「圍鍋」沒問題。▲左起PChome創辦人詹宏志、米其林主廚林泉、執行長蔡凱文。（記者趙毓琪攝）這次推出的三款火鍋湯口味包括，泰式酸辣、綠咖哩、椰漿，保留泰式風味，並且嚴選風味香料包與檸檬汁分開，打開包裝就可以看見滿滿蔬菜與香料的本尊，看的見、吃的見令人安心。即日起於PChome 24小時購買baan火鍋1300公克（3-4人份）丹和售價469元，三盒優惠價1,399元，再加送新鮮食材。泰式酸辣湯頭呈現道地泰式風味香料口感，酸酸辣辣的很開胃；綠咖哩也帶有一點辣度，喜歡吃辣的朋友可選以上兩種；椰漿火鍋湯獻給不敢吃辣的消費者，口味溫順，想一喝再喝。生活市集將於雙11正檔活動加碼「5大回饋消費送」，包含全站消費累積2單登記搶必勝客Pizza、買富及第商品回饋3%集集點、街口支付11.11閃購日，最高享13％回饋活動、兩大超商取貨優惠。凡於11/12 前下單選擇7-ELEVEN取貨，可登記搶限量7-ELEVEN購物金100元、刷指定銀行信用卡最高享26%回饋，生活市集攜手國泰世華銀行、永豐銀行、聯邦銀行、第一銀行、玉山銀行、凱基銀行、遠東商銀等12家銀行策略夥伴祭出雙11加碼優惠。更多 NOWnews 今日新聞 報導 蘋果釋出新版本iOS 13.2.2 補救「殺後台」程式閃退慘況 雙11熱／iPhone下殺優惠在此 手機最低0元上網吃到飽 AirPods Pro全球大缺貨 目前只有這個地方有現貨【Yahoo雙11不買會後悔】👉11/1~11/10暖慶刷一波👉秒殺時時樂！點這裡搶👉每日最好康！手刀快買👉最省全攻略！拜讀後衝👉心理測驗！未來5年後的你

【早安健康／林慶順（加州大學舊金山醫學院教授）】油漆釋出的甲醛有害嗎？ 讀者許自呈在2019-10-14利用本網站的「與我聯絡」詢問： 教授您好，我和我的家人都是您的忠實讀者，希望我們的感激之情能是您持續闢謠，還原真相的動力。現今的許多商品，不只是保健品，其推廣販賣往往都是建立在人心的恐懼之上，但並無真正的科學根據。最近家裡蓋房子，設計師建議使用零甲醛的礦物塗料而非一般油漆。也有業者表示油漆的甲醛會持續釋放八到十年。不曉得一般油漆釋放出的甲醛濃度是否真會傷害人體？台灣的甲醛標準是否訂得過低？畢竟，毒不毒還是要看濃度和數量。還請教授百忙之中抽空回應。感激不盡！ 首先，謝謝許先生及家人的支持與肯定。再來，我需要解釋「油漆」為什麼會有甲醛，而「零甲醛的礦物塗料」為什麼會沒有甲醛。 我們口中的「油漆」其實是包括了油性漆和水性漆兩大類。水性漆含有有機物質（如樹脂、乳膠），所以需要添加甲醛來防止細菌和黴菌的滋生。至於「零甲醛礦物塗料」，它的主要成分是萃取自天然礦石，而其溶劑也是無機物質，所以就沒有必要用甲醛來抑制微生物的生長。但是，可想而知，礦物塗料一定是比較貴，否則為何需要揪心做選擇。 甲醛在空氣中的濃度越高，對人體的影響也就越大。在低濃度時，有些人會聞到異味而感覺不適，在較高濃度時，有些人的眼睛就會受到刺激而流淚。可是，到底什麼才是安全濃度，目前世界各國以及世界衛生組織並沒有統一的標準。 就因為如此，有一篇2011年發表的論文試圖要建立這麼一個標準。它的標題是Identifying an indoor air exposure limit for formaldehyde considering both irritation and cancer hazards（根據刺激性和癌症危害的考量來確定室內空氣中甲醛暴露的限度），而它的結論是： 儘管每個人對氣味和眼睛刺激的敏感性有所不同，但是大多數有關甲醛文獻的權威評論都得出這樣的結論： （1）在0.3 ppm以下，幾乎所有人的眼睛都不會受到刺激， （2）在0.1 ppm以下，縱然是特別敏感的個體都不會受到刺激或有任何潛在的癌症風險。 也就是說， 這篇論文將0.1 ppm定為安全標準。 台灣標準檢驗局也訂定新的「甲醛釋出量」標準囉！使用油漆或建材如何避免危害呢？下一頁說得更仔細！ 也許是受到這篇論文的影響（純屬臆測），台灣經濟部標準檢驗局在2015年10月1日施行新的「甲醛釋出量」標準。根據它所訂定的「水性水泥漆」及「乳化塑膠漆」商品檢驗標準（請見參考來源），「甲醛釋出量」須在0.12 mg/ m3（相當於0.1 ppm）以下。而根據該局高雄分局所做的調查，2016年8月期間在高雄地區隨機購買的9件水性水泥漆的「甲醛釋出量」都合乎此一標準。 由此推理，在台灣販售的水性水泥漆所釋放的甲醛，應當不至於會對健康造成危害。 但是，如果您還是不放心，那就選擇礦物塗料吧。 最後，我順便說一下，很多人也擔心建築材料裡的甲醛。只不過，甲醛含量越低，建材就越容易受到蛀蟲的侵襲。所以，您必須在這兩種可能的風險之間做一選擇（就只是風險）：您的健康，還是您房子的健康。 附註：標準檢驗局建議消費者在購買及使用油漆與人造木製板材時，應注意下列事項： 原文出處 作者簡介：科學的養生保健，版主林慶順，加州大學舊金山分校醫學院教授（現已退休），擁有40年醫學研究經驗，發表過近200篇研究論文，擔任逾60本世界知名醫學期刊的評審委員。以醫學研究的角度，發表基於科學證據的文章，致力於破解流竄於網路的養生保健迷思，幫助讀者避免被未經證實的資訊誤導，進而維護個人健康。 參考資料: 喝水喝到中毒？這3種情形小心！ >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

【早安健康／小林弘幸（日本順天堂大學醫學部教授）】靠「唾液的作用」抑制癌細胞生長 最近有各式各樣有關唾液的新聞報導。在美國，透過父母唾液分析遺傳基因，藉此預測胎兒眼睛顏色或是疾病風險的方法已經取得了專利。利用分析唾液成份來診斷憂鬱症的檢測方法也開始問世。 事實上，唾液就是由血液的成份組成的，所以它和血液一樣與健康有著密不可分的關係。因此，把焦點放在唾液的功用上也是理所當然的事。 唾液的功能第一是消化作用。有很多人都知道唾液中名為澱粉酶（amylase）的酵素可以將澱粉轉化為葡萄糖，減輕胃腸的消化負擔，不過除此之外，澱粉酶含量較多的人血糖值也會較低。 這是因為澱粉可以被快速分解，胰島素分泌加快，血糖一直處於細胞容易吸收的狀態。當然，這也和糖尿病的預防有關。 唾液另外的作用就是抗菌和自淨。人體的口中有許多細菌，不過唾液中的乳鐵蛋白（lactoferrin）或是溶菌酶（lysozyme）等成份可以預防細菌增殖，防止口臭或牙周病。 此外，唾液中的乳過氧化酶（Lactoperoxidase）還可以有效抑制致癌物質的活動！有了它，唾液的自淨作用就更好了。 唾液也和口腔、消化道、骨骼等健康有關！下一頁告訴您增加的好方法 唾液也有修復牙齒表面的效用。蛀牙菌和具酸性作用的甜食會經常侵蝕牙齒表面，唾液可以每日修復這些受侵蝕的部份。 此外，因為它還含有可以預防消化道黏膜潰瘍的成份、促進神經細胞修復的成份，以及強韌骨骼、肌膚和毛髮的成份，所以與抗老化也是密不可分。 緊張的時候經常會感覺口乾舌燥，其實唾液和血液一樣，也是由自律神經所控管。 副交感神經活躍、感覺輕鬆自在的時候，唾液會大量分泌，會發揮先前提到的健康效果，而在交感神經活動力強的壓力狀態下，唾液的分泌量會一下子減少。而且這時分泌的唾液黏稠，人會感到口乾舌燥。 在這種狀態下蛀牙或牙周病容易形成，吞嚥食物也很困難。心事忡忡會食不下嚥其實也和唾液的分泌有關。 隨著年齡的增長，副交感神經的運作會漸漸衰弱，唾腺的功能也會逐漸下降，所以中老年人老是覺得嘴裡發黏。大家最好都能時時警惕注意，努力讓自己的唾液分泌源源不絕。 首先要做的就是補充水份。唾液每天的分泌量是一到一點五公升，這其中有百分之九十九是水份。喝水不但可以刺激腸胃蠕動，還可以活躍副交感神經，可謂是一舉兩得。 下一頁告訴您，增加唾液還能產生全身的年輕效果喔！ 其次是進食過程中要儘可能細嚼慢嚥。在咀嚼的過程中可以刺激唾液腺，增加唾液的分泌量。 和家人或是可以自在相處的朋友一起用餐，比一個人吃更美味、更有樂趣，也可以刺激副交感神經，讓唾液旺盛分泌！ 在時間充裕的情況下一邊開心談笑一邊用餐，唾液的效用也會跟著提升。如果遇到了什麼煩心的事，那一天請務必珍惜與家人相處的機會。 如何產生永保青春的唾液腺激素 您知道吃東西時細嚼慢嚥，可以順便達到返老還童的效果嗎？ 那是因為在我們唾液裡的唾液腺激素（Parotin），它是天然的美容藥，擁有各種神奇的療效。 首先，它可以促進血液循環，達到健康、美容的功效。 唾液腺激素有助於骨髓等造血組織的發育及微血管的再生，因此它可以提高我們的造血機能，讓微血管強韌又有彈性。新陳代謝變好了，皮膚和毛髮自然可以保持在年輕的狀態。 此外，隨著唾液一起被我們吞下肚的唾液腺激素可以令胃壁、腸壁開始工作，有促進消化的功用。如此一來，腸內環境改善了，自律神經安定了，血液循環也會變得順暢無阻。 由於它還可以修復壞的細胞組織，所以對皮膚炎、白內障、牙周病等疾病也是很不錯的特效藥。 除了咀嚼下一頁還有一種增加唾液的秘訣！ 再者，隨著年紀越來越大，我們的牙齒和骨頭都會退化，它還有讓骨頭表面鈣質沉著，促使牙齒再石灰化的功能。相較於男性，女性得到骨質疏鬆症的風險更高，所以對女性而言，它可說是最忠實的好朋友。 唾液腺激素確實可以讓我們全身上下恢復年輕，而唾液的量和唾液腺激素的分泌量是成正比的，隨著年齡漸長，兩者都有逐漸減少的趨勢……。 說到這個，小嬰兒隨時都在流口水，代表著他們正大量分泌著唾液腺激素。只是人一過了二十歲，唾液腺激素的分泌量就開始減少了。 再者，唾液的分泌跟性荷爾蒙也有關係，因此，女性快要邁入更年期的時候，唾液的分泌量也會跟著銳減。 年紀越大的人，吃東西越是要細嚼慢嚥，增加唾液的分泌量。如此才可以徹底發揮唾液腺激素的力量！ 平均每一口都要咀嚼個三十下。細嚼慢嚥可促進糖份的分解，能防止血糖值的急速上升。 而刺激耳下腺也可以增加唾液腺激素的分泌量。事實上，唾液是從耳下腺、顎下腺、舌下腺三個地方分泌出來的，但能分泌唾液腺激素的只有耳下腺。 用手指按壓耳朵下面有點凹下去的地方會自然地分泌出大量的唾液，那個地方便是耳下腺。請輕輕地按壓（不要到痛的程度）刺激它。 順道一提，人類臉部的肌肉有七成都在嘴巴周邊，細嚼慢嚥可以順便消除臉部鬆弛……達到瘦臉的效果，可說是一舉數得呀！ 唾液是不用錢的美容藥。一邊想像細胞正在回春，一邊好好地把每一口唾液吞下去吧。 本文摘自《打造不會罹癌的身體》／小林弘幸（日本順天堂大學醫學部教授）／出色文化 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

巴黎網賽腹部拉傷，西班牙「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal）恰巧相隔12個月重返世界第一王座，33歲的他也成為史上第二年長球王，僅次36歲的「瑞士特快車」費德勒（Roger Federer）（2018年），目標倫敦年終賽復出，力爭生涯第五度登上年終球王寶座。納達爾生涯首度登頂是2008年8月，當時年僅22歲，最近一次坐穩球王則是去年6月25至11月4日，累計坐滿球王196周，不過王座能否坐到年終，得端看年終賽結果而定，納達爾的傷勢也成為影響最大關鍵。納達爾的醫生路易茲柯托羅(Angel Ruiz-Cotorro) 表示，將會針對他的傷勢做進一步核磁共振（MRI）檢查。至於外界臆測納達爾的新發球動作，是否誘發他受傷主因，納達爾表示動作僅有微調，當然運用到的肌肉可能有所不同，自己也並不清楚，「我們也可以說，就是運氣不好。你能做的就是接受它，並保持樂觀。」納達爾在7月11日就拿到年終賽門票，且是連續15年挺進年終賽，如今傳傷情，年終球王勁敵之一巴黎名人賽冠軍約克維奇（Novak Djokovic）也為他難過，期盼納達爾早日康復，倫敦一較高下，「畢竟少了他，無論是年終第一之爭，或是整個大賽都不一樣了。」更多udn報導全球17年來首見 陸研發阿茲海默症新藥問世女星「前後挖大洞」 露好露滿辣翻全場台灣夜市這小甜點紅到國外 日本人直誇：肯定會大流行火鍋肉盤墊的青菜能下鍋？ 網勸：別吃更多追蹤報導年終賽女雙亞軍 謝淑薇獲約730萬獎金成就巴黎之王 Djokovic：從不視為當然WTA年終賽3連敗 詹詠然詹皓晴無緣四強費德勒退出首屆ATP盃 掛保證澳網一定打WTA年終總決賽 貝坦絲爆冷擊敗球后巴蒂