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【綜合報導】2019國際書展暨蔬食博覽會今(9)日在佛光山佛陀紀念館隆重登場，高雄市副市長葉匡時出席活動時表示，特別感謝佛光山的幫助，自2013年起與市府合辦國際書展暨蔬食博覽會活動，迄今已邁入第七年，今年更結合屏東及台南，超過 300多個學校，吸引超過 1萬多位學生前來參加，並首次將AR科技融入展覽，透過政府與民間資源整合，擴大活動能見度及參與度，造福南部地區廣大民眾與莘莘學子。葉匡時說，讀書不僅可以讓心靈沉澱，也能讓思想激盪，而透過科技的幫助，更能讓身軀打破空間跟時間的限制，所以自韓市長上任以來，市府團隊就開始大力推廣閱讀習慣，除此之外，飲食代表了人與自然界的關係，所以對食物的認識也非常重要，今天在佛光山的幫助之下，可以讓廣大的民眾及遊客透過閱讀、飲食及新科技來認識自己以及大自然，將健康飲食的概念傳達給民眾，一起為永續樂活而努力。教育局表示，一年一度的國際書展暨蔬食博覽會活動，由高雄市政府與財團法人人間文教基金會共同主辦，11月8日至17日為期10天在佛陀紀念館盛大舉辦，今年以「動物的藝想世界-AR藝點通」為主題，融合AR與3D科技創新技術，內容精采可期，歡迎市民朋友攜家帶眷同遊佛館，一起讀好書、食好蔬，體驗科技、人文與藝術帶來的感官視覺饗宴。教育局指出，今年以「科技」為嶄新題材，首度與國立故宮博物院合作，推出「動物藝想-故宮新媒體藝術展」，透過現今最流行的擴增實境AR技術，運用科技作為媒介，讓民眾能迅速通往世界動物大觀園，一探究竟。此外，書展也提供洗滌身心靈的絕佳機會，除有千人抄經、千人茶禪，更有美力台灣3D電影賞析、特教生藝術創作聯展及系列名家講座，讓市民埋首於日常工作之際，也能藉由一趟知性之旅，徜徉在佛館所精心鋪陳的藝術文化洪流中，豐富自己的精神涵養，鼓勵市民朋友都能抽空到佛館一遊。

中國時報【吳敏菁╱彰化報導】29歲陳姓少婦情路坎坷，前段婚姻生下1男1女，卻因不堪前夫一再家暴而離婚；投入這段新感情，卻遇到「恐怖情人」，無業的陳姓同居人，控制不住醋海翻騰，不僅動手勒斃女友，連還在襁褓中的一對愛的結晶也不放過，一一親手結束生命，令人髮指。前夫家暴 離婚收場陳女的戶籍在彰化竹塘，從小離開親生父母當人家養女。陳女和養父母感情不錯，但養父在她還小的時候就因車禍離世，。陳女懷抱愛的憧憬，21歲就和南投的田姓男子結婚。離開娘家後，陳女只有過年、過節會連絡，並先後生下女兒和兒子，由於女兒身心障礙，養育兒女起來特別辛苦，但先生卻經常酗酒暴打，後來田男分別因兒少保護、家暴被通報南投縣政府社會及勞動處在案，最後陳女身心俱疲，投向另段新感情，但同居的陳姓男友沒有工作。2018年陳女和前夫辦理離婚，孩子由前夫扶養；不到1年，就產下和男友所懷的雙胎男嬰，並將戶籍遷回彰化竹塘娘家。新生兒從母姓，陳女則以單獨扶養、未就業，向彰化縣政府社會處領取育兒津貼，每名3500元、共7000元。陳女戶籍在彰化，卻帶著新生兒住在台中，為了解決經濟問題，從事傳播工作，和陳姓同居人經常為了錢、感情糾紛而吵鬧，多次分合，更沒想到因此喪命。遇人渣 鄰居嘆不幸悲劇發生後，陳女的娘家緊急奔赴台中處理後事，不願發表意見。附近鄰居則表示，陳女雖是養女，不過一家人感情不錯，對殺人的同居人，不屑地搖頭「沒一點責任感又不工作賺錢，還殺人，怎麼會遇到這種人渣！」彰化縣政府社會處表示，陳女所生的一對雙胞胎，儘管登記在彰化縣籍，但母子平常都居住台中，沒有高風險或兒少保護等紀錄。命案發生，已經派員關心家屬，後續將視案家需求提供必要協助。更多社會相關新聞冷血男殺3母子 高大成揭破案關鍵不甘小三提出分手 人夫竟持裸照恐嚇有夠衰！和事佬勸架 反遭安全帽狂K富南斯吸金元老 夏于喬父收押騙薪？ 應徵健身中心經理 2周落跑＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

香港女星阿嬌（鍾欣潼）2018年時與「醫界王陽明」賴弘國結婚，兩人也不時在臉書曬出恩愛照放閃，而婚後她也積極備孕，日前還因凍卵打賀爾蒙暴肥，現在更爆出賴弘國疑似深夜跟女網紅聚會，在網上被罵翻。▼阿嬌與賴弘國婚後不時在臉書曬出恩愛照放閃。（圖／鍾欣潼、賴弘國IG）微博近日瘋傳一段賴弘國和女性友人「打情罵俏」的影片，影片標題寫著「阿嬌老公自稱工作忙拒絕造人，卻在深夜陪女網紅吃飯」，可以看到影片中，賴弘國和女性友人聊得開心，還在鏡頭前擺出各種俏皮姿勢，這讓不少網友相當生氣，痛罵他為什麼不珍惜阿嬌，還有人直言「離婚估計是遲早的事」。▼但8日時微博卻瘋傳他夜會女網紅。（圖／微博）面對這些抨擊，賴弘國8日親上火線，直接回應「謝謝關心，我們在忙碌之餘，積極備孕中，希望大家給我們祝福」，且還不忘替老婆的新電影做宣傳，留言最後還TAG所謂的女網紅「楊秀容，妳變成網紅了！」原來這名女網紅其實是賴弘國好友楊秀容，兩人常常在個人社群平台互動，並非是出軌。▼對此賴弘國8日親上火線直接回應。（圖／微博）對此，網友也支持賴弘國說：「相信你，祝福你和嬌姐甜甜蜜蜜」、「好好對阿嬌噢，支持你們」、「說得出，做得到哦」、「撐駙馬，你們這些營銷號造謠夠了沒？什麼時候才能放過我家公主」。（封面圖／賴弘國IG、微博）更多東森新聞報導 阿嬌凍卵催生被拒！尪夜會女子影片流出被譙翻 米砂被爆懷孫安佐小孩又墮胎！狄鶯火大回應 D槽最強媽媽來了！伴遊價碼曝 網暴動想歪了

金鐘名導李岳峰所執導的《苦力》，自播出以來，不僅劇情感動人心，劇中主角們的感情線發展也備受關注，今晚《苦力》迎來大結局，蔡昌憲、田羽安、黃文星、林玟誼、傅子純、白家綺這3對CP將會如何收官，吊足觀眾胃口。蔡昌憲與田羽安這對「長短腳之戀」在吻戲上如何「執行」，是2人在拍攝前共同的苦惱。最新劇情中，他與田羽安終於有接吻的機會，蔡昌憲不諱言：「我的痛點就是身高。」李岳峰導演恰巧利用身高落差這一點，創造了一個可愛的接吻方式，令2人都鬆了一口氣。黃文星與林玟誼在劇中歷經「肉包情緣」與「短髮告白」後，因父母堅決反對，2人只能退回朋友位置，黃文星從此癡心相伴。林玟誼說，最難的就是這種「在平淡的生活中去體會愛的味道」的戲。黃文星則認為，除了感情戲他更從「明華」身上深刻體會到「父母疼孩子像流水是永遠都不會停止」這句話，父母對孩子的愛是無法言喻的，而這個角色從有到無再重新振作的心境，「感覺跟著明華再次成長了」。傅子純與白家綺這一對，白家綺印象深刻她與傅子純終於在一起的那場吻戲，因為拍攝當時她的孕肚已經很大了，還開玩笑跟傅子純說，「我應該奪走你的第一次吧？」，傅子純一時反應不及，還回應「沒有沒有，妳放心，我之前就拍過吻戲了。」《苦力》大結局倒數，劇組團隊今（9）晚邀請演員們齊聚映前及映後直播，要陪觀眾一起團圓、一起哭笑到最後。更多鏡週刊報導男星遭報復慘被「去勢」 腿開讓女友照顧遭笑像接生《苦力》福姆悲痛叫出聲觀眾落淚 導演卻笑虧「沒台詞最好賺」《苦力》男星出道前遭工廠壓榨 感慨當時沒網路可爆料

鴻海創辦人郭台銘今天（9日）幫子弟兵、土城三峽區立委參選人李縉穎站台，柯文哲也來了，兩人首度共同掃街！郭台銘致詞還意有所指，說他跟柯文哲的搭檔是最好的。但相較於柯文哲拉抬郭家軍，下午民眾黨兩名參選人宣傳卻不見郭董，柯文哲趕緊解釋，郭董太忙，但之後一定會幫忙。為了拉抬郭家軍的李縉穎，鴻海創辦人郭台銘跟柯文哲兩人首度合體掃街！支持者跟郭董合照完換跟柯文哲合照，一人一邊跟攤販握手，看似合作無間！土城學府市場被支持者擠到水洩不通，柯文哲更說這是最強組合，郭台銘致詞時，話也說得很曖昧。郭台銘說，「我跟柯市長搭檔最好，他可以節源，我可以開流；他能夠防弊 我給他興利。」至於被問到在截止之前都有登記的可能？柯P則說，「唉唷，這何必，擺著吧。」柯文哲話沒說死，傳出民眾黨不分區立委名單中，郭台銘也推薦了不少郭家軍。但相較柯文哲出手拉抬郭台銘子弟兵，民眾黨自家參選人宣傳，怎麼不見郭董出現？柯文哲帶張幸松、蔡宜芳，騎單車遊木柵，但不論是騎單車的人數還是參加說明會活動，人數都是三三兩兩，難道郭台銘不幫忙？柯文哲強調，「他有說他可以幫忙，但拜託不要前一天講，兩個禮拜前講，他時間排得出來，可以幫忙。」強調將有雙母雞助選民眾黨，郭柯說好互相拉抬，力搶國會第三勢力龍頭。但同一天，參選人卻兩樣情。（民視新聞／王暐婷、莊柏驊、SNG 新北市報導）

中國時報【蔡鵑如╱綜合報導】今年秋天的英國很不平靜，一場驚天風暴席捲英倫三島：不是歹戲拖棚的脫歐僵局，不是王室的兄弟鬩牆妯娌齟齬，而是英國足壇頂尖球星的「大嫂團」無間道。英國足球巨星魯尼（Wayne Rooney）的太座科琳（Coleen），發推特怒槓老公在國家隊舊搭檔瓦爾迪（Jamie Vardy）的老婆黎貝卡（Rebekah），把她的隱私洩漏給八卦媒體。這場女人大戰掀起的腥風血雨，堪稱英國名流史上最慘烈殘酷的大嫂團內鬥，好事媒體把它命名為「大嫂門」（WAGate）。科琳v.s黎貝卡的諜對諜交鋒，從10月延燒大半個月，依舊沒滅火跡象，兩個總共生了8子女的熟女透過社群媒體開戰，竟然仍是英國人茶餘飯後的八卦話題，令人匪夷所思，但也驗證大嫂團現象在這足球祖國有多瘋狂。長髮墨鏡 圈粉飛枝頭所謂「大嫂團」（Wives and girlfriends，WAGs）顧名思義，是指高知名度運動選手的老婆、女友和同居人。這個與文化根基毫不相關的詞彙，想當然爾，是仰仗名流八卦發大財的英國小報所發明。2002年以降，大嫂團女力在第一代團長、英格蘭球星貝克漢的明星老婆維多利亞推波助瀾下，成為足球場邊另類勢力。這群大多以男人為貴的女子，總是群體活動，風格大同小異：長髮、漁夫帽、緊身迷你短裙、雪靴、墨鏡。她們迅速收攬粉絲，勞動階級家庭的女生崇拜她們，希望有為者亦若是，仿效出身相近的大嫂團飛上枝頭享受注目和榮華富貴。開趴社交 狗仔爽翻天體大嫂團文化2002年醞釀起飛後，在2006年德國世界盃足球賽衝上高峰。場邊加油的大嫂團亮麗無雙，成了最搶眼的粉紅軍團，WAG一詞正式攻佔正經的或花邊掛帥的媒體，如今，大嫂團已跨出足球領域，成為男性運動明星枕邊人的代名詞。2006年世界盃前，隊長貝克漢認為女眷們應隨軍出征，教練埃里克森也鼓勵球員帶伴侶同往，以安軍心。球星的女眷把駐在地德國小鎮巴登巴登，當成出道的星光紅毯，她們瘋狂、大膽、美麗、招搖，一舉一動收服德國商家，攻占媒體版面，把WAGs這個縮寫字敲得震天價響。維多利亞帶著姐妹們在巴登巴登泡湯、血拼、飲酒、啖美食、開趴、社交，給足了狗仔作文素材。開放大嫂團當「跟得夫人」的決定，對平面媒體猶如天上掉下來的禮物。資深記者萊恩斯（Andy Lines）事後回憶，「出發去德國前，就知道新聞會炒很大，但我們壓根沒想到（大嫂團風潮）會狂成這樣，它變成一頭無法控制的猛獸，足協官員也心知肚明。」招搖過街 挨批馬戲團民眾愛看名流八卦，但身處其間的純體育人，不見得受得了這群只要逛逛街，買買名牌，換個髮型，拿掉婚戒，就能輾壓正港運動新聞，搶光版面的女人興風作浪。對於她們蓋過球員流血流汗訓練比賽的刻苦艱辛，連部分靠大嫂團賺點閱賣報紙的媒體都看不下去，稱她們「帶信用卡的足球流氓」。英格蘭隊的2006年世界盃之旅草草落幕，媒體罵完球員教練團，連在巴登巴登高調奢華玩樂的大嫂團也成眾矢之的，認為她們搞砸球隊的爭冠機會。2008年，前英格蘭隊長斐迪南終於忍不住痛批，大罵這群女眷活像「馬戲團」。國家隊新教頭卡佩羅曾公開對大嫂團放話「我們是來比賽，不是來度假」，球員只能在賽後次日才能與伴侶見面。不過2010年世界杯英格蘭依舊早早出局。

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（德國之聲中文網）"我們必須認識到，自由從不是理所當然的"，蓬佩奧（Mike Pompeo）在柏林克貝爾基金會（Koerber-Stiftung）演講時說。他表示，德國應該與美國一道，對抗俄羅斯、中國這樣的專制體制。因此，德國不應該依賴於俄羅斯的能源輸送。這位美國國務卿也再次對華為參與德國5G建設提出警告。中國電信巨頭華為受到美國當局懷疑，可能幫助中國政府從事間諜活動。華為因此被美國列上"黑名單"。此外，華盛頓也對德國和俄羅斯的"北溪2號線"（Nord Stream 2）輸氣管道工程提出嚴厲批評。不過，在默克爾和德防長均承諾截至2024年將德國軍費開支提升至GDP的1.5%後，蓬佩奧沒有再重復之前美國對德國國防預算過低的批評。蓬佩奧這次訪德，主要是來參加柏林牆倒塌30周年的紀念活動。與此同時，他與德國防長克蘭普-卡倫鮑爾(Annegret Kramp-Karrenbauer)討論了安全議題和跨大西洋關系。此前一天，這位德國防長剛表示，德國應該在世界上扮演更積極的軍事角色。另外，蓬佩奧此行還與德國總理默克爾、德國財長肖爾茨（Olaf Scholz）會面，會談內容很可能會涉及"北溪2號線"項目。狠批中俄在柏林演講中，蓬佩奧繼續他近期對中國的嚴厲批評，稱中國使用那些前共產主義東德居民熟悉的手段來壓迫本國人民。在此前一天，他也提到了中共帶來的挑戰與威脅。這位美國國務卿也批評俄羅斯"侵略鄰國、迫害政治反對派"。他呼籲西方面對這些"不自由國家"聯合起來，"讓我們作為盟友站在一起"。周五晚些時候，蓬佩奧將在美國駐德大使館為美國前總統裡根的銅像揭幕。這座高2.1米的銅像將被豎立在柏林大使館的陽台上（屬於美國領土）。銅像將俯視柏林牆和德國聯邦議院所在的德國國會大廈，而這正是裡根1987年发表演講的地點。在那裡，裡根對時任蘇共總書記戈爾巴喬夫喊話："請推倒這堵牆!"北京：蓬佩奧通過反華來撈取個人政治資本北京在周五（11月8日）強烈駁斥蓬佩奧此前所发表針對中國的言論，稱其"在德抹黑中國政治制度"。面對記者援引蓬佩奧周四針對中共威脅和德國電信網絡建設言論的提問，中國外交部发言人耿爽在當日的例行記者會上說，"蓬佩奧渲染所謂中國威脅，充滿意識形態偏見和冷戰零和博弈思維，中方表示強烈不滿和堅決反對"。針對這位美國國務卿此前所說的"中共政府與中國人民並非一回事，美國珍視與中國人民的友誼"，耿爽譴責蓬佩奧"將中國人民和中國共產黨割裂對立，企圖挑撥中國人民和中國共產黨的關系"，並稱"企圖割裂中國人民和中國共產黨的言行，就是對全體中國人民的挑釁，注定不會得逞"。耿爽還稱，"蓬佩奧的有關言論十分危險，與其美國國務卿的身份嚴重不符，充分暴露了他企圖通過反華來撈取個人政治資本的險惡用心"。王凡/凝煉（德新社，美聯社等）

時代力量再失黨員！曾任時代力量發言人吳崢、台北市議員林亮君8日在臉書貼出退黨聲明，吳崢表示自己選擇離開的原因是「自己已幫不上這個黨什麼忙」；林亮君則表示離開是一件很難過的事，但時代力量已無法回應她的質問與建言。吳崢8日在臉書表示，離開的原因是因過去這段時間，自己內心不斷感受到已無法幫上這個黨什麼忙，吳崢也透露時代力量作為一個年幼的小黨，生存不易，自然需要許多策略性的折衝手段。「但在這些手段中，我心中對國家利益和政黨利益認知間的矛盾卻越來越大，也越發不理解如今黨的思考。」吳崢表示自己過去擔任時代力量發言人時，心中所想及一切發言都是以黨為出發點，「但現今，我卻發現我很困難做到這件事，我既無法理解黨的許多方向，也無力為黨辯護，甚至解釋。我想，在這個時刻，我必須離開。去追尋我心中理想的政治道路。」更透露自己將在這次的總統大選，支持蔡英文連任。林亮君在臉書PO文寫道，她所認為的政治，是透過堅持與妥協之間的交互作用，慢慢地將政策與法案推往更進步的方向，進而帶給社會安定、人民幸福的工程。而她所期待的政黨，是一個樂於接受內外批判，願意修正步伐但又不失堅持的組織。林亮君表示離開時代力量，不代表她不好，「只是她已無法回應我的質問與建言。」自己將以無黨籍市議員的身分繼續為大家服務。更多 CTWANT 報導9歲男童疑遭精神病患狂毆致死！「螺絲起子捅脖一圈」眾人冷眼圍觀G奶辣妻瞞夫下海拍AV 來台伴遊價碼曝光男大生聚會喝「啤酒+威士忌」猝死！ 9學長「以為酒醉睡著」GG了

香港科大男大生周梓樂之死，再度觸動示威者上街遊行！晚間8點多好幾個區都有人聚集，也有部分市民在墜樓停車場，獻花悼念，下午還有人闖入美心集團砸店破壞，但科大校長，接獲死訊，畢業致詞數度哽咽落淚，要求警方還原真相，儘管港警公布監視器澄清，但民眾質疑，事發前有警察在，甚至有警車阻擋，導致延誤就醫！大學生之死，觸動香港示威者，周末夜再上街頭，8日晚間香港好幾個區都有人聚集。在周梓樂墜樓現場，牆上也劃出留言板，提供悼念留言，獻花人龍至少有300公尺長。新城市廣場也有人摺紙鶴，把不同顏色的紙鶴放在地上，形成一條色彩斑爛的彩虹，但學生之死留下謎團，再度激起民眾不滿聲浪。校長史維：「我們剛確認悲痛的訊息，我們學生周梓樂去世。」香港科大校長在畢業典禮致詞時，向師生宣布周梓樂的死訊，言語間哽咽落淚難掩悲痛情緒，一整個下午，示威者開始走上街頭，有人闖入美心集團旗下餐廳跟咖啡店，打砸破壞。不滿情緒蔓延到校外，學生手持布條與白色鮮花，上街頭遊行，一路經過中環，針對外界質疑，在周梓樂墜樓前疑似有警察出現在現場，港警下午也在記者會中說明。東九龍總區高級警司傅逸婷：「關鍵時間是由死者進入停車場，到警方發現死者由高處墜下，也是沒有警察在停車場內，第一次發布會，我們未掌握到所有證據或資料，因為我們當天很想把手頭上有的資料，盡快給大家，對於我們發放的資料不夠準確，令大家有混淆，我們覺得不好意思。」儘管港警下午公佈監視器畫面澄清，還是有民眾質疑警車阻擋，導致救援，延誤將近20分鐘，香港科大校長也發出公開信，要求警方還原真相。更多 TVBS 報導港科大生墜樓亡 學生遊行哀悼、要求查真相 躲催淚彈墜樓不治 港院校發動下周罷課.抗警暴 22歲科大生死亡 香港多地現悼念示威活動 港科大生死亡觸發遊行 示威者高喊「還我真相」

經過這件事，我對所謂的名嘴實在失望透頂，張飛打岳飛，完全抓不到重點，難怪韓國瑜可以打政治口水戰，輕鬆脫身。問題單純極了，2011年，韓國瑜做夢也沒想過他有一天會有機會選總統，而他偏偏又有大富貴命，之前娶了一個可以少奮鬥三十年的少奶奶。那一年，韓國瑜從北大負笈十年倦遊歸來，而那個時候剛好碰到台灣房市另一波上升期，具有公營事業成分的台肥公司，釋出南港的精華地與日本建商蓋豪宅，當時每坪喊到九十萬元，吸引了一批投資客飛撲進場，推案三天就完銷賣光了，而韓國瑜和他太太的兩個密友就是其中三戶買家。按照建商的規劃，預售屋的自備款是三成，分別要在簽約、施工期及交屋三階段分期繳足，然後在交屋時向銀行設定抵押貸款七成，分二十年或三十年攤還本息。問題就出在2015年交屋前夕，台灣房市炒得民怨沸騰，央行總裁彭淮南於是祭出壓抑措施，通報銀行業，一定價位以上的所謂豪宅，貸款成數降到五成。這下子問題大了，很多人下單時原本預計自備三成，貸款七成，頓時多出來的兩成自備款製造了很多買賣糾紛。按照已揭露的資訊，韓國瑜買的標的牌價是7200萬元，實際成交價是多少，只有買家和建商知道。韓氏夫婦應該是在建造期間繳了三成2160萬自備款，問題就在銀行少貸的兩成怎麼辦？一般來說，口袋夠深的就自掏腰包，繳不起的就找建商協調，由建商吃下貸款額度以完成交易。按照現在的說法，他是找了民代向台肥要求「貸」其中的兩成，但台肥並非建商，按照公司法不能借給買方這1440萬，這大概就是為什麼韓國瑜急著要在交屋前認賠250萬脫手的原因，這是投資客常玩的買賣紅單的手法。於是，你說韓國瑜有沒有買7200萬豪宅？可以說有，他的確付了2610萬買了7200萬市價之房子的履約權利，說沒有也可以，他實際上是沒擁有過已經完工的房子，而是以6950萬賣掉了交屋的權利。剩下來要討論的問題只有三個：第一，韓國瑜繳付的自備款2610萬來源為何，我完全相信他的千金嬌妻有這個實力，只要沒有犯法，旁人也無從置啄，問題就出在他現在要選總統。第二，韓國瑜有沒有利用特權向台肥施壓要求「貸（代）付」兩成差額呢？台肥承認有，說是通例，但韓國瑜的兩個密友顯然沒有受到照顧，所以在打官司。第三，實際成交價是否為7200萬？還是有陰陽合同，如外傳的6000萬？這關係到韓國瑜是賠了250萬，還是賺了950萬。另外一個關鍵是，韓國瑜急於脫手的原因，就是要規避即將實施的「實價登錄」新制。這麼單純的投資交易，韓國瑜說得雲山霧繞，原因就是說得太清楚，會嚴重打擊他苦心塑造的庶民形象。他去年靠這個選上高雄市長，台灣人願不願意接受這麼「自貶身價」的總統，就交給選民決定吧，投票前建議大家Google一下「公孫布被」的典故。※作者為自由評論者更多上報內容：【影片】藍委邀餐敘挺韓？ 王金平：顧大局幫韓國瑜做好市長【美女檢察官現身】反賄選影片有焦點 台版木村拓哉、松隆子遭熱搜

記者林呈育／綜合報導許多人得知罹癌後，心情上一蹶不振，勉強接受化療，又擔心東擔心西，其實現在醫療發展越來越發達，就算是罹癌也能夠痊癒，只要接受正規治療，絕對還有希望！男藝人林佑星就在節目上分享，自己的媽媽前前後後罹患高達5種癌症，全都積極樂觀面對，更靠著「這1招」成功度過，帶給不少人希望。▲林佑星。（圖／翻攝自臉書）林佑星在《醫師好辣》提到，母親身上有5種癌症「乳癌、子宮癌、卵巢癌、直腸癌、大腸癌」，最一開始的時候是乳癌末期，有切片並把淋巴都一併拿掉，而在治療期間，「那時候要打鈷六十，我記得鈷六十是把好細胞、壞細胞通通殺死的一個很強大的化療」，所以媽媽身體變得十分虛弱。▼▲林佑星母親有5種癌症。（圖／翻攝自YouTube）怎料又陸陸續續得到子宮癌、卵巢癌、直腸癌、大腸癌，再度開刀把所有不該用的器官全都摘除，不過在這段過程中，林佑星有了一個小小的想法，「我覺得癌症跟人體好像可以稍稍的『和平共處』，因為我媽媽現在腎臟還有一顆，它有一個水泡包著，醫生一直問她說妳不會痛？我媽說不會，醫生說不會痛就放著吧，所以我們一直沒開刀」。▼▲林佑星認為癌症跟人體可以稍稍的「和平共處」。（圖／翻攝自YouTube）身上開了多次刀，林佑星媽媽後來在醫院當起義工，並以自身經歷鼓勵許多病人，「妳看我這麼多刀都活下來了」，這讓林佑星覺得，很多人是被病嚇死的，只要開心、心情開朗，很多難關都能度過，「愛做什麼就讓他去做」，所以認為當生病時，心情是最重要的一環，不過由於林佑星媽媽罹患許多癌症，所以醫生也是建議他要去做基因篩檢才會比較安全。▼▲林佑星認為心情愉悅是最重要的事情。（圖／翻攝自YouTube）更多三立新聞網報導林瑞陽把妻寵上天！49歲張庭「宛如公主」 超閃畫面曝光人生勝利組！《西遊記》小唐僧近況曝：成億萬總裁娶美嬌娘壓力太大染怪病「心痛狂掉眼淚」！曾雅蘭心急：不能再拖了心死！老公不倫對象是媽媽 女星救不回婚姻「寫好遺書」更多健康相關新聞賴床睡懶覺腰會超痛 一檢查竟有3顆腎腹痛照X光 20cm螺絲起子插腸 菊花爛昏迷醒來竟認不得人 爆肝這狀況最危險56歲婦沒停經狂出血 竟是子宮內膜癌秋冬氣溫多變 70老翁驚罹耳中風今日最夯新聞流量前3名悚！台中母嬰3屍案 男友認罪了蓋吳佩慈禮物 爆157台人被離職港女主播命喪火海 同事泣不成聲＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北市議員林亮君今（8）日晚間在臉書貼文，宣布退出時代力量，未來將以無黨籍身分監督台北市政。此外，林亮君的助理吳崢等人也退出時代力量，未來時代力量在北市議會僅剩2席議員，無法組成黨團。對此，時代力量秘書長吳佩芸表示，祝福他們兩位未來有好的發展，時代力量未來在「公平正義 改變台灣」的立場不會改變。」「時代力量在北市議會僅剩2席議員，無法組成黨團」林亮君稍早在臉書貼文表示，自己接下來將以無黨籍議員身分監督台北市政。林亮君貼文寫道，她參與政治的起點，是在前議員簡余晏辦公室擔任助理，數年前曾有長輩私下問她要不要出來選舉，當時她說若她要出來選，不會代表民進黨，雖然這只是私下的閒聊，但對她而言，那是她對台灣民主發展的期許。林亮君貼文指出，時代力量在價值的堅持與議題的努力向來不遺餘力，也為彰顯黨的主體性，做了很多政策與策略上的路線區隔，但政黨的永續發展始終在她心中是個問號，她曾想過為黨做點什麼，想在動盪之際穩住船舵，想帶給這個政黨的支持者溫暖與希望，但她力有未逮。林亮君指出，她所認為的政治是透過堅持與妥協之間的交互作用，慢慢地將政策與法案推往更進步的方向，進而帶給社會安定、人民幸福的工程。她所期待的政黨，是一個樂於接受內外批判，願意修正步伐但又不失堅持的組織。她離開時代力量不代表時代力量不好，只是她已無法回應她的質問與建言。吳崢則在臉書貼文表示，他之所以選擇離開，是因為過去這段時間，他已經不斷反覆深深從內心感受到，已經幫不上這個黨什麼忙。過去他曾擔任時代力量的發言人，當時他心中所想的一切發言，都是以黨的立場為出發點，如何詮釋時代力量，讓更多人知道他們的理念，但現今他卻發現他很困難做到這件事，既無法理解黨的許多方向，也無力為黨辯護，甚至解釋，在這個時刻，他必須離開。去追尋他心中理想的政治道路。記者致電林亮君，林亮君僅表示，就如同臉書所寫，而這件事有跟團隊討論了很久，離開很難過但她盡力了。至於是否有跟其他2位同黨議員討論過，林亮君表示並未與黃郁芬及林穎孟討論過。而時代力量原先有3位市議員，在北市議會有時代力量黨團，隨著林亮君的退黨，目前時代力量僅剩2席議員，無法組成黨團。更多風傳媒報導相關報導》 吳典蓉專欄：時代力量是一場失敗的實驗相關報導》 不計「反紅媒」立場恩怨 他力挺黃國昌擔任民眾黨不分區第一名

（中央社記者江明晏台北8日電）台灣大哥大今天宣布認購AppWorks管理的AppWorks Fund III （本慧創投基金）共新台幣6億元，成為該創投基金的重要投資人。蔡明忠延攬AppWorks之初創投創辦合夥人林之晨擔任台灣大哥大總經理，台灣大與AppWorks之初創投的進一步合作也一直受到關注，台灣大哥大今天宣布認購AppWorks管理的 AppWorks Fund III （本慧創投基金）共6億元。AppWorks Fund III 的主要股東除台灣大，還包括富邦人壽、國泰人壽、緯創資通、宏泰集團、群益金鼎證券，以及國發基金等。累計AppWorks旗下管理的三檔創投基金，總規模為1.7億美元 （約新台幣51億元），已成為區域較具規模的創業投資機構。台灣大哥大總經理、AppWorks董事長暨合夥人林之晨指出，很高興在雙方同仁半年來的密切協作下，完成台灣大結盟AppWorks的一個重要里程碑。台灣大擁有720萬行動電話付費用戶，年營收1200億元，市值3900億元，是台灣電信業的獲利王；AppWorks則是大東南亞領先的創業加速器，也是區域較活躍的創投機構，其生態系共有1044位創業者、351家活躍新創，整體營收28.6億美元，總估值則為39.7億美元。台灣大指出，成為AppWorks Fund III 的重要投資人，可透過 AppWorks提供的專屬服務，在對的時間連結對的新創，進一步挹注台灣大的轉型。同時，這也讓許多AppWorks新創，有機會藉由與台灣大合作加速成長，期待這個合作模式，能產生許多雙贏的結果。（編輯：林孟汝）1081108

導演羅蘭艾默瑞奇（Roland Emmerich）先前因附和名導馬丁史柯西斯，對漫威電影的評論而引起討論，但其實在他的新片《決戰中途島》中，有許多演員都曾演過漫威、DC等超級英雄電影。像是伍迪哈里遜（Woody Harrelson）演過《猛毒》、艾德斯克林（Ed Skrein）演過《惡棍英雄：死侍》、淺野忠信演過《雷神索爾》、派屈克威爾森（Patrick Wilson）演過《水行俠》、亞倫艾克哈特（Aaron Eckhart）演過《黑暗騎士》。羅蘭艾默瑞奇並非一味不爽漫威，雖然不是英雄漫畫的粉絲，但當新片需要出色的演員時，絕不會錯過這些重量級男星。伍迪哈里遜飾演歷史人物尼米茲，退伍之際卻臨危授命統帥美國太平洋地區的總指揮，他受訪時透露，父親曾當過海軍，因此更了解這場戰役的重要，他形容自己的角色，「他是個毫不留情、認真盡責又體貼的人，做出了改變戰爭進程的重大決定。」而亞倫艾克哈特（Aaron Eckhart）飾演的杜立德，為陸軍轟炸機中隊隊長，當時被稱為「全世界最優秀的飛行員」，飛往日本奇襲東京外，杜立德的孫女也曾在8年前到訪臺灣。演出此角色的亞倫表示，「杜立德和他的部屬們自知沒有返回航母所需的燃料。杜立德麾下有72架戰機，儘管成功的機率不大，他們還是全數同意執行此次任務。」導演羅蘭艾默瑞奇受到這些英勇故事啟發，「用自己的生命去放手一搏，坐進明顯比不上敵軍的戰機，因為他們，我們如今才能活在自由世界裡，有時候，真實人生可能就是最有說服力的故事敘述者。」《決戰中途島》還原二戰經典戰役，用3個主線故事帶出這場歷史之役，一是美國航空母艦企業號上的飛行員們，主要是迪克貝斯特（艾德斯克林 Ed Skrein 飾演）、克雷倫斯狄金森（盧克克萊恩坦克 Luke Kleintank 飾演）和布魯諾蓋多（尼克強納斯 Nick Jones 飾演）這幾位歷史人物；第二條故事線是珍珠港的海軍情報官艾德溫萊頓（派屈克威爾森 Patrick Wilson 飾演）、密碼解譯員喬瑟夫羅契福（布瑞南布朗 Brennan Brown 飾演）和尼米茲上將（伍迪哈里遜 Woody Harrelson 飾演）；第三條故事線是知名的日本軍官山本五十六司令（豐川悅司飾演）、山口多聞（淺野忠信飾演）、加來止男（島本晉也飾演）、南雲忠一（國村隼飾演）。

電商推出乾貨食品不稀奇，有電商宣布在雙11前夕推出跨界米其林名廚料理，主打冷凍食品24小時送貨到家，免出門、在家安靜聚會的好選擇。另有電商推出雙11當日內下單，全站累積消費滿2筆，就可以在隔日11月12日準時登記搶「必勝客六吋Pizza任選券」。PChome網路家庭今（8）宣布與米其林名廚林泉合作，推出曼谷米其林必登推薦的泰菜品牌「baan」即食火鍋。執行長蔡凱文表示：「今年雙11我們首度與知名餐廳推出三款火鍋料理湯頭，這是我們走進台灣消費者廚房的第一步，整合低溫物流服務。」加上冬季進補時間又到了，隨時在家開趴「圍鍋」沒問題。▲左起PChome創辦人詹宏志、米其林主廚林泉、執行長蔡凱文。（記者趙毓琪攝）這次推出的三款火鍋湯口味包括，泰式酸辣、綠咖哩、椰漿，保留泰式風味，並且嚴選風味香料包與檸檬汁分開，打開包裝就可以看見滿滿蔬菜與香料的本尊，看的見、吃的見令人安心。即日起於PChome 24小時購買baan火鍋1300公克（3-4人份）丹和售價469元，三盒優惠價1,399元，再加送新鮮食材。泰式酸辣湯頭呈現道地泰式風味香料口感，酸酸辣辣的很開胃；綠咖哩也帶有一點辣度，喜歡吃辣的朋友可選以上兩種；椰漿火鍋湯獻給不敢吃辣的消費者，口味溫順，想一喝再喝。生活市集將於雙11正檔活動加碼「5大回饋消費送」，包含全站消費累積2單登記搶必勝客Pizza、買富及第商品回饋3%集集點、街口支付11.11閃購日，最高享13％回饋活動、兩大超商取貨優惠。凡於11/12 前下單選擇7-ELEVEN取貨，可登記搶限量7-ELEVEN購物金100元、刷指定銀行信用卡最高享26%回饋，生活市集攜手國泰世華銀行、永豐銀行、聯邦銀行、第一銀行、玉山銀行、凱基銀行、遠東商銀等12家銀行策略夥伴祭出雙11加碼優惠。更多 NOWnews 今日新聞 報導 蘋果釋出新版本iOS 13.2.2 補救「殺後台」程式閃退慘況 雙11熱／iPhone下殺優惠在此 手機最低0元上網吃到飽 AirPods Pro全球大缺貨 目前只有這個地方有現貨【Yahoo雙11不買會後悔】👉11/1~11/10暖慶刷一波👉秒殺時時樂！點這裡搶👉每日最好康！手刀快買👉最省全攻略！拜讀後衝👉心理測驗！未來5年後的你

【早安健康／林慶順（加州大學舊金山醫學院教授）】油漆釋出的甲醛有害嗎？ 讀者許自呈在2019-10-14利用本網站的「與我聯絡」詢問： 教授您好，我和我的家人都是您的忠實讀者，希望我們的感激之情能是您持續闢謠，還原真相的動力。現今的許多商品，不只是保健品，其推廣販賣往往都是建立在人心的恐懼之上，但並無真正的科學根據。最近家裡蓋房子，設計師建議使用零甲醛的礦物塗料而非一般油漆。也有業者表示油漆的甲醛會持續釋放八到十年。不曉得一般油漆釋放出的甲醛濃度是否真會傷害人體？台灣的甲醛標準是否訂得過低？畢竟，毒不毒還是要看濃度和數量。還請教授百忙之中抽空回應。感激不盡！ 首先，謝謝許先生及家人的支持與肯定。再來，我需要解釋「油漆」為什麼會有甲醛，而「零甲醛的礦物塗料」為什麼會沒有甲醛。 我們口中的「油漆」其實是包括了油性漆和水性漆兩大類。水性漆含有有機物質（如樹脂、乳膠），所以需要添加甲醛來防止細菌和黴菌的滋生。至於「零甲醛礦物塗料」，它的主要成分是萃取自天然礦石，而其溶劑也是無機物質，所以就沒有必要用甲醛來抑制微生物的生長。但是，可想而知，礦物塗料一定是比較貴，否則為何需要揪心做選擇。 甲醛在空氣中的濃度越高，對人體的影響也就越大。在低濃度時，有些人會聞到異味而感覺不適，在較高濃度時，有些人的眼睛就會受到刺激而流淚。可是，到底什麼才是安全濃度，目前世界各國以及世界衛生組織並沒有統一的標準。 就因為如此，有一篇2011年發表的論文試圖要建立這麼一個標準。它的標題是Identifying an indoor air exposure limit for formaldehyde considering both irritation and cancer hazards（根據刺激性和癌症危害的考量來確定室內空氣中甲醛暴露的限度），而它的結論是： 儘管每個人對氣味和眼睛刺激的敏感性有所不同，但是大多數有關甲醛文獻的權威評論都得出這樣的結論： （1）在0.3 ppm以下，幾乎所有人的眼睛都不會受到刺激， （2）在0.1 ppm以下，縱然是特別敏感的個體都不會受到刺激或有任何潛在的癌症風險。 也就是說， 這篇論文將0.1 ppm定為安全標準。 台灣標準檢驗局也訂定新的「甲醛釋出量」標準囉！使用油漆或建材如何避免危害呢？下一頁說得更仔細！ 也許是受到這篇論文的影響（純屬臆測），台灣經濟部標準檢驗局在2015年10月1日施行新的「甲醛釋出量」標準。根據它所訂定的「水性水泥漆」及「乳化塑膠漆」商品檢驗標準（請見參考來源），「甲醛釋出量」須在0.12 mg/ m3（相當於0.1 ppm）以下。而根據該局高雄分局所做的調查，2016年8月期間在高雄地區隨機購買的9件水性水泥漆的「甲醛釋出量」都合乎此一標準。 由此推理，在台灣販售的水性水泥漆所釋放的甲醛，應當不至於會對健康造成危害。 但是，如果您還是不放心，那就選擇礦物塗料吧。 最後，我順便說一下，很多人也擔心建築材料裡的甲醛。只不過，甲醛含量越低，建材就越容易受到蛀蟲的侵襲。所以，您必須在這兩種可能的風險之間做一選擇（就只是風險）：您的健康，還是您房子的健康。 附註：標準檢驗局建議消費者在購買及使用油漆與人造木製板材時，應注意下列事項： 原文出處 作者簡介：科學的養生保健，版主林慶順，加州大學舊金山分校醫學院教授（現已退休），擁有40年醫學研究經驗，發表過近200篇研究論文，擔任逾60本世界知名醫學期刊的評審委員。以醫學研究的角度，發表基於科學證據的文章，致力於破解流竄於網路的養生保健迷思，幫助讀者避免被未經證實的資訊誤導，進而維護個人健康。 參考資料: 喝水喝到中毒？這3種情形小心！ >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

【早安健康／小林弘幸（日本順天堂大學醫學部教授）】靠「唾液的作用」抑制癌細胞生長 最近有各式各樣有關唾液的新聞報導。在美國，透過父母唾液分析遺傳基因，藉此預測胎兒眼睛顏色或是疾病風險的方法已經取得了專利。利用分析唾液成份來診斷憂鬱症的檢測方法也開始問世。 事實上，唾液就是由血液的成份組成的，所以它和血液一樣與健康有著密不可分的關係。因此，把焦點放在唾液的功用上也是理所當然的事。 唾液的功能第一是消化作用。有很多人都知道唾液中名為澱粉酶（amylase）的酵素可以將澱粉轉化為葡萄糖，減輕胃腸的消化負擔，不過除此之外，澱粉酶含量較多的人血糖值也會較低。 這是因為澱粉可以被快速分解，胰島素分泌加快，血糖一直處於細胞容易吸收的狀態。當然，這也和糖尿病的預防有關。 唾液另外的作用就是抗菌和自淨。人體的口中有許多細菌，不過唾液中的乳鐵蛋白（lactoferrin）或是溶菌酶（lysozyme）等成份可以預防細菌增殖，防止口臭或牙周病。 此外，唾液中的乳過氧化酶（Lactoperoxidase）還可以有效抑制致癌物質的活動！有了它，唾液的自淨作用就更好了。 唾液也和口腔、消化道、骨骼等健康有關！下一頁告訴您增加的好方法 唾液也有修復牙齒表面的效用。蛀牙菌和具酸性作用的甜食會經常侵蝕牙齒表面，唾液可以每日修復這些受侵蝕的部份。 此外，因為它還含有可以預防消化道黏膜潰瘍的成份、促進神經細胞修復的成份，以及強韌骨骼、肌膚和毛髮的成份，所以與抗老化也是密不可分。 緊張的時候經常會感覺口乾舌燥，其實唾液和血液一樣，也是由自律神經所控管。 副交感神經活躍、感覺輕鬆自在的時候，唾液會大量分泌，會發揮先前提到的健康效果，而在交感神經活動力強的壓力狀態下，唾液的分泌量會一下子減少。而且這時分泌的唾液黏稠，人會感到口乾舌燥。 在這種狀態下蛀牙或牙周病容易形成，吞嚥食物也很困難。心事忡忡會食不下嚥其實也和唾液的分泌有關。 隨著年齡的增長，副交感神經的運作會漸漸衰弱，唾腺的功能也會逐漸下降，所以中老年人老是覺得嘴裡發黏。大家最好都能時時警惕注意，努力讓自己的唾液分泌源源不絕。 首先要做的就是補充水份。唾液每天的分泌量是一到一點五公升，這其中有百分之九十九是水份。喝水不但可以刺激腸胃蠕動，還可以活躍副交感神經，可謂是一舉兩得。 下一頁告訴您，增加唾液還能產生全身的年輕效果喔！ 其次是進食過程中要儘可能細嚼慢嚥。在咀嚼的過程中可以刺激唾液腺，增加唾液的分泌量。 和家人或是可以自在相處的朋友一起用餐，比一個人吃更美味、更有樂趣，也可以刺激副交感神經，讓唾液旺盛分泌！ 在時間充裕的情況下一邊開心談笑一邊用餐，唾液的效用也會跟著提升。如果遇到了什麼煩心的事，那一天請務必珍惜與家人相處的機會。 如何產生永保青春的唾液腺激素 您知道吃東西時細嚼慢嚥，可以順便達到返老還童的效果嗎？ 那是因為在我們唾液裡的唾液腺激素（Parotin），它是天然的美容藥，擁有各種神奇的療效。 首先，它可以促進血液循環，達到健康、美容的功效。 唾液腺激素有助於骨髓等造血組織的發育及微血管的再生，因此它可以提高我們的造血機能，讓微血管強韌又有彈性。新陳代謝變好了，皮膚和毛髮自然可以保持在年輕的狀態。 此外，隨著唾液一起被我們吞下肚的唾液腺激素可以令胃壁、腸壁開始工作，有促進消化的功用。如此一來，腸內環境改善了，自律神經安定了，血液循環也會變得順暢無阻。 由於它還可以修復壞的細胞組織，所以對皮膚炎、白內障、牙周病等疾病也是很不錯的特效藥。 除了咀嚼下一頁還有一種增加唾液的秘訣！ 再者，隨著年紀越來越大，我們的牙齒和骨頭都會退化，它還有讓骨頭表面鈣質沉著，促使牙齒再石灰化的功能。相較於男性，女性得到骨質疏鬆症的風險更高，所以對女性而言，它可說是最忠實的好朋友。 唾液腺激素確實可以讓我們全身上下恢復年輕，而唾液的量和唾液腺激素的分泌量是成正比的，隨著年齡漸長，兩者都有逐漸減少的趨勢……。 說到這個，小嬰兒隨時都在流口水，代表著他們正大量分泌著唾液腺激素。只是人一過了二十歲，唾液腺激素的分泌量就開始減少了。 再者，唾液的分泌跟性荷爾蒙也有關係，因此，女性快要邁入更年期的時候，唾液的分泌量也會跟著銳減。 年紀越大的人，吃東西越是要細嚼慢嚥，增加唾液的分泌量。如此才可以徹底發揮唾液腺激素的力量！ 平均每一口都要咀嚼個三十下。細嚼慢嚥可促進糖份的分解，能防止血糖值的急速上升。 而刺激耳下腺也可以增加唾液腺激素的分泌量。事實上，唾液是從耳下腺、顎下腺、舌下腺三個地方分泌出來的，但能分泌唾液腺激素的只有耳下腺。 用手指按壓耳朵下面有點凹下去的地方會自然地分泌出大量的唾液，那個地方便是耳下腺。請輕輕地按壓（不要到痛的程度）刺激它。 順道一提，人類臉部的肌肉有七成都在嘴巴周邊，細嚼慢嚥可以順便消除臉部鬆弛……達到瘦臉的效果，可說是一舉數得呀！ 唾液是不用錢的美容藥。一邊想像細胞正在回春，一邊好好地把每一口唾液吞下去吧。 本文摘自《打造不會罹癌的身體》／小林弘幸（日本順天堂大學醫學部教授）／出色文化 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

巴黎網賽腹部拉傷，西班牙「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal）恰巧相隔12個月重返世界第一王座，33歲的他也成為史上第二年長球王，僅次36歲的「瑞士特快車」費德勒（Roger Federer）（2018年），目標倫敦年終賽復出，力爭生涯第五度登上年終球王寶座。納達爾生涯首度登頂是2008年8月，當時年僅22歲，最近一次坐穩球王則是去年6月25至11月4日，累計坐滿球王196周，不過王座能否坐到年終，得端看年終賽結果而定，納達爾的傷勢也成為影響最大關鍵。納達爾的醫生路易茲柯托羅(Angel Ruiz-Cotorro) 表示，將會針對他的傷勢做進一步核磁共振（MRI）檢查。至於外界臆測納達爾的新發球動作，是否誘發他受傷主因，納達爾表示動作僅有微調，當然運用到的肌肉可能有所不同，自己也並不清楚，「我們也可以說，就是運氣不好。你能做的就是接受它，並保持樂觀。」納達爾在7月11日就拿到年終賽門票，且是連續15年挺進年終賽，如今傳傷情，年終球王勁敵之一巴黎名人賽冠軍約克維奇（Novak Djokovic）也為他難過，期盼納達爾早日康復，倫敦一較高下，「畢竟少了他，無論是年終第一之爭，或是整個大賽都不一樣了。」更多udn報導全球17年來首見 陸研發阿茲海默症新藥問世女星「前後挖大洞」 露好露滿辣翻全場台灣夜市這小甜點紅到國外 日本人直誇：肯定會大流行火鍋肉盤墊的青菜能下鍋？ 網勸：別吃更多追蹤報導年終賽女雙亞軍 謝淑薇獲約730萬獎金成就巴黎之王 Djokovic：從不視為當然WTA年終賽3連敗 詹詠然詹皓晴無緣四強費德勒退出首屆ATP盃 掛保證澳網一定打WTA年終總決賽 貝坦絲爆冷擊敗球后巴蒂